Всем нам хочется иметь здоровую и красивую улыбку. Но что нужно делать для ее сохранения? Качественный уход за полостью рта дома и проведение профессиональной чистки не только избавляют от неприятного запаха изо рта, но и являются профилактикой кариеса и заболеваний десен.
Естественно, никто из нас не родился с зубной щеткой в руках и уходу за полостью рта мы учимся так же, как и всему остальному, в детстве. К сожалению, большинство детей не умеют или не знают, как правильно ухаживать за зубами. Более того, часто даже сами родители плохо осведомлены о правилах гигиены полости рта.
Чтобы хорошо почистить зубы, недостаточно использовать только зубную щетку и пасту. На сегодняшний день существует огромное количество различных средств по уходу за полостью рта, «на любой вкус и цвет»:
- пасты и гели для чистки зубов;
- зубные щетки;
- зубные нити (флоссы, флостики);
- зубные порошки;
- ополаскиватели полости рта;
- жевательные резинки;
- приспособления для очистки языка;
- межзубные щетки (ершики);
- ирригаторы полости рта;
- зубочистки;
- средства для ухода за съемными ортопедическими и ортодонтическими конструкциями;
- красители для самостоятельного выявления зубных отложений и т.д.
Когда же начинать чистить зубы ребенку? Конечно с появления первого зуба! Ведь большинство привычек формируется в детском возрасте.
С появлением первых зубов для их чистки можно использовать специальные силиконовые щетки-напальчники. Потом она заменяется на обычную щетку. Зубные щетки для детей должны быть с мягкой щетиной и иметь привлекательный и яркий вид, чтобы чистка зубов для малышей была увлекательным процессом.
Детские зубные пасты должны быть без фтора или с низким его содержанием, иметь низкую абразивность. Чистка зубов должна проходить в течении 2-3 минут, а также необходим контроль и помощь родителей в данном процессе. Для упрощения выбора зубной пасты для детей, большинство производителей использует возрастную градацию.
К сожалению, чистки зубов только пастой и щеткой недостаточно. У зубов есть недоступные поверхности даже для самой лучшей щетки, поэтому необходимо использовать и другие средства для чистки зубов и удаления остатков пищи из межзубных промежутков. К ним относятся: зубные нити (флоссы), флостики, зубочистки, зубные ершики и т.д.
Ни в коем случае нельзя вместо зубочистки применять булавки, иголки и т.д. Для того чтобы иметь здоровую и красивую улыбку, важно правильно подбирать средства для гигиены полости рта, ведь качественный уход является залогом крепких зубов и десен. Посещать стоматолога необходимо как минимум каждые 6 месяцев, чтобы вовремя заметить проблемы, а также, если необходимо, врач всегда поможет подобрать и порекомендовать дополнительные средства по уходу за полостью рта, а также откорректировать технику чистки зубов, указать на участки, которые недочищаюся.
Если такие простые манипуляции внедрить в повседневную жизнь, то Вы сохраните свои улыбки здоровыми и крепкими.
